Un profesor de ciencia come McDonalds durante un mes y pierde peso

 

El experimento realizado por John Cisna un profesor de ciencia de Iowa, demostró que el podía comer McDonalds durante 1 mes y perder peso, como lo hizo?  Pues el dice que gracias a un estricto control de calorias. El verificada que en el día no consumiera más de 2000 calorías, esto hizo que su organismo controle mejor lo que comía y podía perder peso.

Al final de mes, el perdió 16 kilos y bajo su nivel de colesterol de 249 a 170.

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Otra cosa que también fue fundamental para su perdida de peso, fue los ejercicios diarios que hacía, como caminar que lo ayudo a quemar las calorías que consumía.

 

Por cierto, si se pensaban que el come ensaladas en McDonalds, no es así, el comía cualquier hamburguesa que le provocara, eso sí, revisaba bien que no se pasara de las 2,000 calorías.